В понедельник, 7 марта, у православных христиан начался Великий пост. Он продлится до Пасхи, которая в этом году отмечается 24 апреля.

Великий пост – центральный пост во всех исторических церквях. Его цель – подготовка христианина к празднованию Пасхи. Соответствующий период литургического года, отмеченный в богослужении молитвами покаяния и воспоминания крестной смерти и воскресения Иисуса Христа.

Этот пост называется Великим не только из-за продолжительности и строгости, но и по причине его великого значения в жизни православного христианина. Главными задачами в период Великого поста являются усиленная молитвенная практика, покаяние в грехах и отречение от чувственной суеты. Ради скорбных дней Великого поста, ради дней «сокрушения и сетования» изменяется и порядок церковных служб. Ежедневное совершение Божественной литургии прекращается. Ее служат в субботние и воскресные дни поста. На протяжении всего Великого поста на утренних и вечерних службах читаются книги Ветхого Завета.

Первые шесть недель Великого поста установлены в память о 40 днях, которые, по преданию, Иисус провел в пустыне. Последняя неделя – Страстная седмица, она посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни Христа.

Существует несколько концептуальных идей поста. Первое – отстаивание в себе правильной иерархии: духовность человека должна превалировать над плотью. В таком случае Великий Пост дает возможность опровергнуть мысль о том, что миром правит голод.

Второе значение связано с благодарностью. Поскольку человек не привык жертвовать ничем по своей воле, получается, что он потребляет мир только благодаря своим собственным способностям. Когда же человек понимает, что все принадлежащее ему дано Богом, он должен его как-то благодарить. Так, воздерживаясь от пищи и развлечений, после он принимает их с благодарностью.

Также пост – это время самопознания. Большинство людей, как правило, этим не занимаются. Однако бывают ситуации в жизни, когда человеку не хватает существующих источников, способных помочь понять, кто он есть на самом деле.

Ежегодно даты Великого поста меняются. В этом году Великий пост начнется 7 марта, а закончится 23 апреля.

В Великий пост разрешено есть соления и варения из овощей и фруктов, лук, морковь, капуста, свекла, бобовые, яблоки, апельсины, орехи и сухофрукты. 

Категорически стоит воздержаться от алкоголя (в некоторые дни разрешено вино), мяса, колбасных изделий, ветчины, копченостей, молока, кефира, йогурта, сметаны, сыров, творога, сливочного масла, яиц, сдобного хлеба, выпечки, шоколада, слишком соленых или сладких продуктов, рыбы и морепродуктов (за исключением Благовещения и Вербного воскресенья).

Еда во время поста должна быть простой. Кулинарные изыски в это время церковь осуждает. Кстати, ограничения в питании не распространяются на беременных и кормящих женщин, путешественников и воинов.

Недели Великого поста

1 неделя – Торжество православия

В эту неделю православные чтят победу в иконоборчестве. Особое почтение высказывают императрице Феодоре Константинопольской, которая восстановила почитание икон в церкви, после запрета в VIII веке.

2 неделя – Святителя Григория Паламы

Церковь почитает этого святого за его учение и победу в богословских спорах. Именно он объяснил связь между Богом и миром.

3 неделя – Крестопоклонная

В этот период Поста поклоняются Кресту

4 неделя – Преподобного Иоанна Лествичника

Этого святого преподносят всем христианам, как пример постнической и духовной жизни.

5 неделя – Преподобной Марии Египетской

Эту святую почитают за то, что она усиленным постом смогла избавиться от развратной жизни.

6 неделя – Вход Господень в Иерусалим, неделя ваий

Название происходит от слова «ваий» – листья пальмы, которыми устилали путь Христа перед въездом в город Иерусалим. В славянских странах альтернативой пальмовых ветвей являются веточки вербы.

7 неделя – Страстная седмица

В эту неделю вспоминают последние дни земной жизни, страданий, смерти и погребения Иисуса Христа.